

Daher sollten immer zuerst die Dinge gegessen werden, die am schnellsten verdaut werden.

Es verlangsamt die Verdauung, damit das das Kind optimal mit Nährstoffen versorgt werden kann.







Beschäftigen dich die Gedanken an Essen, dick fühlen, Abnehmen denn ziemlich stark? Inzwischen spannen Hose oder Rock, von Wohlfühlgewicht kann nicht mehr die Rede sein.
Ihr Bauch blähte sich immer mehr auf Sie versuchte es mit Diät und Sport und strich Milchprodukte, Gluten und Fleisch aus ihrer Ernährung - ohne Erfolg.
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Ich esse so wenig Zucker wie möglich und ansonsten viel mageres.
Description: In den letzten Monaten der Schwangerschaft entstehen Blähungen meist durch den Druck des Babys auf die Verdauungsorgane, wodurch diese langsamer arbeiten und sich dabei vermehrt Gasansammlungen entwickeln.